Шта да радимо са сталним УТИ
Карактеристике

Шта да радимо са сталним УТИ

Аутхоред би Салли Турнер Објављено на: 7:37 ПМ 23-Јун-18

Ревиев би Др Сарах Јарвис МБЕ Време читања: 6 мин прочитано

Циститис је уобичајен код жена свих узраста, али за неке се понављајуће инфекције јављају често и имају штетан утицај на квалитет живота. Испитујемо најновија размишљања о инфекцијама уринарног тракта и сагледавамо како смањити њихово понављање.

Ако сте икада имали циститис (и скоро 50% здравих жена у Великој Британији ће га имати у неком тренутку у свом животу), знаћете да се заиста осјећа као 'мокрење разбијеног стакла'. Поред пецкања и печења на мокрењу, други непријатни симптоми укључују осећај хитности и учесталости, мокар мирис урина (који може садржати крв), бол у трбуху и општи осећај слабости и исцрпљености. Код неких жена ови тешки симптоми се понављају са фрустрирајућом учесталошћу.

Инфекције уринарног тракта (УТИс) се чешће називају циститис ако је мокраћна бешика посебно укључена. Обично се јављају када бактерије које живе безопасно у цревима или на кожи, улазе у мокраћну бешику кроз уретру (цев која ослобађа урин из тела) и почињу да се множе. Ове инфекције су много чешће код жена него код мушкараца, јер је отвор уретре у таквој близини ануса код жена.

Шта дефинише "понављање"

"Најчешће коришћена дефиниција за понављајуће инфекције уринарног тракта је да имају најмање два ИМС за шест месеци или три или више у години", каже госпођа Сарах Итам, уролошки хирург на болницама Универзитетског колеџа у Лондону. "ИМС су чешће код жена у постменопаузи пошто су нивои естрогена много нижи, што резултира стањивањем и смањивањем вагиналног ткива, као и смањеним подмазивањем, тако да су они више предиспонирани за ове инфекције."

Колико често треба да пишкиш сваки дан?

5 мин
  • Хоће ли УТИ отићи самостално?

    5 мин
  • Лоше навике мокраћне бешике треба избегавати

    5 мин
  • Зашто су неке жене подложније?

    Није потпуно схваћено зашто су неке жене подложније ИМС од других и симптоми се могу вратити без икаквог разлога. Међутим, у неким случајевима се сматра да су укључени одређени фактори.

    "Неки постулат да је за жене у пре-менопаузи то повезано са учесталошћу сексуалног односа, историјом материце код ИМС и употребом спермицида", каже Итам. "Понављане ИМС су такође чешће код људи са уролошким факторима ризика као што су камен у бубрегу или мокраћном мјехуру, уринарни катетери и непотпуно пражњење мокраћне бешике (што доводи до старог мокрења у мокраћној бешици). хронична бубрежна болест, може повећати осјетљивост особе на ИМС.

    Секс без довољног подмазивања може такође бити фактор за неке жене, а циститис је такође чешћи током трудноће због промена у уринарном тракту.

    Г-дин Асед Али је члан медицинског панела Бладдер Хеалтх УК и консултант уролога са Мид Иорксхире Хоспиталс НХС Труст.

    "За већину жена се вјерује да проблем укључује комбинацију фактора", коментирао је он. "Повећана генетичка осетљивост: постоје студије које показују варијације у генима за делове имуног система код жена које су осетљиве и бактерије са повећаном патогеношћу - често пацијенти са рекурентним ИМС успевају да стекну паметне бактерије које су у стању да преживе тако што се скривају у дубоки слојеви бешике или унутар цријева. "

    Како спречити повратне ИМС

    Останите хидрирани

    Пијте најмање 1,2 литре воде (шест до осам чаша) дневно, или два литра ако тренутно имате симптоме (под претпоставком да немате медицинских проблема који захтевају ограничење течности). Смањите газирана пића, воћни сок, кофеин и алкохол (и у потпуности избегавајте ако тренутно имате УТИ).

    Обратите пажњу на личне хигијене и навике у тоалету

    Побрините се да испразните бешику у потпуности након уринирања, обришите га од предњег према назад и избјегавајте затвор. Држите се подаље од интимних производа за прање и марамица које могу пореметити нормалну микрофлору. Само опрати водом или благим емолијенсом.

    Ако су симптоми повезани са сексуалним односом

    Избегавајте употребу спермицида и кондома и лубриканата са укусом; користити органско, пХ-уравнотежено мазиво на бази воде; испразните бешику одмах након секса.

    Жене у менопаузи често сматрају да топикални вагинални естроген помаже у спречавању ИМС и чини сексуални однос угоднијим.

    Размислите о антибиотицима

    Узмите таблету антибиотика за једну дозу у року од два сата од секса, или уобичајени антибиотик са ниским дозама перорално дневно, током шест месеци. Али имајте на уму да ове опције захтевају управљање од стране вашег лекара опште праксе и можда неће бити одговарајуће у свим случајевима.

    Пробајте најновије савјете о исхрани

    "Држите урин киселим тако што ћете узети редовни витамин Ц и конзумирати храну и пробиотике који садрже лактобациле", саветује Итам.

    "И пробиотик који се примењује директно на вулви / вагину како би помогао да се обнови нормална флора може бити од помоћи. Други дијететски врх је Д-маноза која је природни шећер и може се купити од продавница здраве хране."

    Али се слаже да Д-маноза има доказане користи.

    "Постоји клиничко испитивање које показује ефикасност Д-манозе. А екстракт сјеменки грејпа и уље оригана су такође корисни", објашњава он. "Што се тиче сока од бруснице и екстракта, докази се разликују углавном због тога што постоји толико различитих сокова и таблета. Проблем са соком је тај што се може морати пити пуно што повећава унос шећера и то није добро."

    Када ићи код доктора

    Благи циститис ће обично нестати са повећаним уносом течности и безболним ублажавањем болова, али ако симптоми трају дуже од два дана - или укључују грозницу, бол у леђима и / или мучнину и повраћање - важно је да видите свог лекара. Узорак урина може помоћи да се потврди дијагноза и одреди који ће антибиотик најбоље радити, ако је неопходан.

    Можда ћете морати даље истраживати или упутити специјалисту ако имате учестале ИМС, инфекција се шири на ваше бубреге, или видите крв у урину.

    Шта још може бити узрок ваших симптома?

    Слични симптоми као код УТИ могу бити узроковани и другим стањима као што су полно преносиве инфекције (посебно хламидија и гонореја), бактеријска вагиноза, вагинална дрозда, вулводинија, лицхен сцлеросус, ендометриоза, рак мокраћне бешике, хиперактивна бешика и интерстицијални циститис. Поликлиника за сексуално здравље ваше локалне болнице може тестирати многе од ових стања, укључујући ИМС.

    Интерстицијални циститис (ИЦ), такође познат као болни синдром мокраћне бешике, је хронично, неинфективно стање мокраћне бешике које изазива учесталост и хитност уринирања и бол у карлици. Често је клиничарима тешко дијагностицирати и лијечити, али је кључно да се ИЦ не замијени за рекурентни циститис, јер антибиотици нису одговарајући третман.

    "Кључна карактеристика ИК," каже Али, "је бол током пуњења бешике, ослобођен мокраћом, док су ИМС често гори када се мокри мокраћа. Интерстицијални циститис може нагло порасти, често након сексуалне активности, са рецидивом и ремитентом То је дијагноза искључености и обично се не ради у једној посети доктору.

    Ако мислите да имате ИЦ, посетите свог лекара опште праксе и контактирајте Интерститиал Циститис Ассоциатион и Бладдер Хеалтх УК за савет и подршку.

    Посетите наше форуме

    Пређите на форуме пацијената да потражите подршку и савете од наше пријатељске заједнице.

    Придружите се дискусији

    Који је најздравији божићни сендвич?

    Општа анестезија